最近、身体にいいことしたい！！そんな衝動にかられています。
きっかけは、年齢的なもの・・・といったところでしょうか？
最近ハマっているのが、「有機野菜！！」
コンビニに寄り道するより、以外に節約になるし
自炊するきっかけにもなりました。
まだ、２ヶ月くらいですが、かなり体調いいですよ☆
そして、まだまだ健康になろう！！
ということで・・・日帰りで軽井沢行ってきました。
パワースポットがあると聞いて行ってみたのですが、
まるで・・・水墨画の世界!!
マイナスイオンに満ち溢れていました。
そこにいるだけで、元気が湧いてくる、そんな感じです。
そのせいか、いつもに増して食欲が出てしまい、
身体に優しいランチ食べました。
さすがに、２人分は食べていませんよ。
一緒に行った、お友達の分の写真もいただきました。
１０穀米のお粥セットと夏野菜丼です。
ヘルシーだけどボリューム満点!!
いい空気を吸って、美味しいものを食べて
パワーアップ間違いなし!!!
”武田”
